{"id":1381,"date":"2021-07-15T17:22:54","date_gmt":"2021-07-15T20:22:54","guid":{"rendered":"http:\/\/eleva.ufsc.br\/?p=1381"},"modified":"2021-07-15T17:36:49","modified_gmt":"2021-07-15T20:36:49","slug":"school-schedule-affects-sleep-but-not-physical-activity-screen-time-and-diet-behaviors","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eleva.ufsc.br\/en\/2021\/07\/15\/school-schedule-affects-sleep-but-not-physical-activity-screen-time-and-diet-behaviors\/","title":{"rendered":"Artigo publicado: \u201cSchool schedule affects sleep, but not physical activity, screen time and diet behaviors\u201d"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1381\" class=\"elementor elementor-1381\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0f6bf67 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0f6bf67\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-618d30a\" data-id=\"618d30a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8174f5d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8174f5d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Uma nova publica\u00e7\u00e3o com os dados do estudo ELEVA acabou de sair neste m\u00eas de julho! O artigo intitulado \u201c<b>School schedule affects sleep, but not physical activity, screen time and diet behaviors<\/b>\u201d foi publicado na <em>Sleep Medicine<\/em>, uma revista internacional com alta relev\u00e2ncia na \u00e1rea de pesquisas relacionadas ao sono.<\/p><p>Este estudo teve como objetivo examinar como o turno em que o adolescente estuda (manh\u00e3 ou tarde) pode afetar a escolha por comportamentos durante o dia. A ideia \u00e9 observar se existe um perfil diferente entre os estudantes matutinos e vespertino, e assim entender quais comportamentos precisam de mais aten\u00e7\u00e3o para a popula\u00e7\u00e3o alvo.<\/p><p>Os resultados encontrados na pesquisa indicaram que apenas os comportamentos relacionados ao sono possuem rela\u00e7\u00e3o com o turno de estudo do adolescente. Foi observado que os alunos do turno vespertino v\u00e3o dormir mais tarde e tamb\u00e9m acordam mais tarde do que os alunos da manh\u00e3. Al\u00e9m disso, esses alunos tamb\u00e9m possuem uma maior dura\u00e7\u00e3o de sono. Entretanto, apesar de dormirem mais, a qualidade de sono dos alunos da tarde parece ser inferior aos do per\u00edodo matutino, j\u00e1 que os alunos da manh\u00e3 possuem uma maior efici\u00eancia de sono.<\/p><p><span style=\"font-size: 18px; letter-spacing: 0px;\">E esses foram os resultados encontrados neste estudo. O que acharam?\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-56ab9d5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"56ab9d5\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9f319cd\" data-id=\"9f319cd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ab9c4ac elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ab9c4ac\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"776\" src=\"https:\/\/eleva.ufsc.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/School-schedule.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1385\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/eleva.ufsc.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/School-schedule.png 680w, https:\/\/eleva.ufsc.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/School-schedule-263x300.png 263w, https:\/\/eleva.ufsc.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/School-schedule-11x12.png 11w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma nova publica\u00e7\u00e3o com os dados do estudo ELEVA acabou de sair neste m\u00eas de julho! 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